Ma anche fare esercizio al chiuso ti darà dei benefici

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5 modi per gestire l’affaticamento della leucemia

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Leucemia e la tua bocca

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Cucinare e mangiare per combattere la leucemia

Una dieta sana è essenziale per una persona sottoposta a trattamento della leucemia. Ottieni suggerimenti per preparare pasti nutrienti e seguire una dieta sana.

Di Marie Suszynski, 4 gennaio 2011 “

Quando il tuo corpo sta combattendo una amazon suganorm prezzo malattia come la leucemia, ti sentirai distrutto – e la fatica che provi quando stai combattendo il cancro è come nessuna fatica che tu abbia mai provato.

La saggezza convenzionale sarebbe quella di riposarsi molto, giusto? Ma il riposo non sempre allevia la fatica causata dalla leucemia. A volte fare l’opposto – costringersi ad alzarsi e andare – è ciò di cui hai veramente bisogno.

La tua dieta è un altro fattore importante per quanto ti senti bene quando hai la leucemia.

Perché la leucemia è così stancante

La leucemia linfocitica cronica, o LLC, può causare un affaticamento persistente che ti lascia fisicamente, mentalmente ed emotivamente esausto, al punto che può interferire con le tue attività quotidiane. Tende a durare più a lungo della stanchezza che provavi prima della diagnosi di cancro e non è alleviato dal riposo.

Questa stanchezza, che a volte può essere debilitante, si verifica per una serie di motivi. In primo luogo, la LLC fa diminuire il numero di globuli rossi sani nel sistema. Ciò può portare a sentirsi più stanchi e a corto di fiato. E spesso le persone che hanno il cancro sviluppano infezioni secondarie nella loro pelle e in altre aree del loro corpo – che possono drenare energia ancora di più – perché i loro corpi non sono così bravi a combattere quelle infezioni.

E dice John Salerno, DO, un medico che cura i malati di cancro presso Patients Medical di New York City e autore dell’e-book The Silver Cloud Diet, trattamenti come la chemioterapia e le radiazioni promuovono anche l’affaticamento perché influenzano le cellule buone del tuo corpo mentre attaccano il cancro. Le cellule che normalmente ti mantengono forte ed energico si indeboliscono, dice il dottor Salerno.

Curare la leucemia stessa e qualsiasi anemia che l’accompagna – un basso numero di globuli rossi – sono i modi migliori per affrontare la stanchezza, afferma l’oncologo Mikkael Sekeres, MD, direttore del programma per la leucemia presso la Cleveland Clinic.

Ma poiché il tuo corpo sta combattendo il cancro, la dieta e l’esercizio fisico giocano un ruolo chiave nel modo in cui ti senti energico, dice Salerno.

Strategie contro la fatica

Salerno e il dottor Sekeres consigliano le seguenti strategie per aumentare la tua energia mentre combatti la leucemia:

Tenere il passo con l’esercizio. Salerno dice ai suoi pazienti di combattere la stanchezza e fare un po ‘di esercizio almeno cinque giorni alla settimana. È dimostrato che l’esercizio fisico aiuta ad aumentare l’energia perché aumenta il flusso sanguigno e affina la mente. Inoltre, quando sudi il tuo corpo rilascia tossine che ti aiuteranno a sentirti meglio, dice.

Se puoi, esci per una passeggiata o un giro in bicicletta perché l’aria fresca da sola aiuterà, dice Salerno. Ma anche fare esercizio al chiuso ti darà dei benefici. Dovresti iniziare a notare un livello di energia più elevato entro una settimana.

Non esagerare. Anche se vuoi continuare a fare esercizio cinque giorni alla settimana quando hai la leucemia, assicurati di non allenarti troppo duramente. Sekeres consiglia di scegliere esercizi a basso impatto come camminare o andare in bicicletta. Poiché le persone con leucemia tendono a lividi e sanguinare facilmente, è meglio evitare gli sport ad alto contatto, dice.

Anche quando svolgi un’attività a basso impatto, non sforzarti troppo. “Non seguire il mantra ‘nessun dolore, nessun guadagno'”, dice Sekeres. “Quando il tuo corpo ti dice di fermarti, allora fermati. “Ciò significa fare una pausa ogni volta che si avverte stanchezza, indolenzimento o dolore durante l’allenamento.

Evita i cibi raffinati. Ridurre o eliminare cibi altamente raffinati dalla dieta, come farina bianca e zuccheri, e concentrarsi su alimenti come frutta e verdura biologica e cereali integrali può aiutarti a recuperare le energie, dice Salerno. Tenere le tossine fuori dal corpo aiuta a dare al tuo corpo la possibilità di ripararsi.

Prova le terapie vitaminiche. La leucemia e il suo trattamento possono esaurire le tue riserve di vitamine, dice Salerno, quindi dovresti sostituirle con una dieta salutare e vitamine supplementari. Per lo meno, prendi un multivitaminico, ma Salerno consiglia vivamente di consultare un nutrizionista o un medico olistico oltre al tuo oncologo che può consigliare terapie vitaminiche che possono essere coordinate con il tuo trattamento tradizionale. Dà ai suoi pazienti alte dosi di vitamina C con minerali e vitamine del complesso B. Ma assicurati di tenere informato il tuo oncologo di qualsiasi integratore che aggiungi.

E non assumere mai grandi dosi di vitamine a meno che non sia sotto il consiglio di un nutrizionista o di un medico. Se non assunte correttamente, le vitamine possono contrastare gli effetti della chemioterapia

Sii onesto riguardo alla tua stanchezza. La stanchezza è un sintomo che il medico considera quando decide se è necessario un trattamento, quindi è importante essere onesti su come ti senti, dice Sekeres. “Mi piace vedere i pazienti con i loro coniugi perché ho un quadro più completo di quello che sta succedendo”, dice. Una paziente può dire che sta bene, ma suo marito dirà al dottore che è sdraiata sul divano tutto il giorno. “Il tuo medico ha bisogno di sentirlo”, dice Sekeres.

Sebbene la stanchezza sia considerata l’effetto collaterale più comune del trattamento della leucemia, esserne consapevoli e sapere come combatterla non solo ti aiuterà ad aumentare il tuo livello di energia, ma aiuterà anche a combattere la malattia.

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Notizie sul cancro dal meeting annuale 2021 Virtual AACR: terapia mirata e immunoterapia al centro della scena

La terapia mirata e l’immunoterapia hanno mostrato miglioramenti per cancro ai polmoni, linfoma e melanoma.

Di Miriam Davis, PhDApril 22, 2021 “

Sebbene i rapporti ben documentati che collegano gli steroidi al cancro al fegato siano rari, poiché sempre più atleti usano droghe per migliorare le loro prestazioni o costruire i loro corpi, stanno diventando noti molti tipi di pericolosi effetti collaterali dall’abuso di steroidi anabolizzanti e gli eventi stanno diventando più frequenti.

Recentemente, ci sono stati molti casi nelle notizie su atleti famosi e farmaci che migliorano le prestazioni, a volte indicati come “doping”. Nella maggior parte dei casi, i farmaci che vengono utilizzati sono steroidi anabolizzanti. Questi farmaci sono steroidi prodotti che si comportano come il testosterone, l’ormone maschile. Negli Stati Uniti, è illegale usare steroidi anabolizzanti senza prescrizione medica.

Gli steroidi anabolizzanti sono ormoni maschili che possono essere utilizzati per aumentare la massa muscolare. Quando questi farmaci vengono abusati possono avere molti effetti collaterali, tra cui danni al fegato “, osserva George Y. Wu, MD, PhD, professore di medicina, capo della sezione di epatologia e presidente di Herman Lopata nella ricerca sull’epatite presso l’Università del Connecticut Centro medico a Farmington.

Cancro al fegato: cosa possono trattare gli steroidi anabolizzanti

Gli steroidi anabolizzanti, su prescrizione medica, tratteranno alcune condizioni in cui è necessario aumentare la forza ossea e la massa muscolare per motivi di salute. Questi farmaci possono essere utili nei seguenti tipi di casi:

Pubertà ritardata Carenza di testosterone Debolezza correlata all’AIDS

Cancro al fegato: danno al fegato correlato agli steroidi anabolizzanti

Il danno epatico da steroidi anabolizzanti può causare una condizione chiamata colestasi. Con questa condizione, la bile, un fluido digestivo prodotto nel fegato, non può arrivare dove deve andare e fuoriesce nel sangue. I sintomi includono:

Prurito Nausea Perdita di appetito Urina scura Iterizia: la colorazione gialla degli occhi e della pelle

Il danno al fegato è evidente quando gli enzimi chiamati aminotransferasi fuoriescono dalle cellule epatiche danneggiate nel flusso sanguigno.

Un altro punto importante sugli steroidi anabolizzanti: possono creare dipendenza. Questi steroidi possono causare il desiderio di steroidi che porta alla necessità di dosi di farmaci più frequenti e più elevate. È stato dimostrato che il danno epatico è correlato agli effetti cumulativi di un uso più elevato e più frequente.

Cancro al fegato: gli steroidi anabolizzanti possono causarlo?

Il dottor Wu dice che esistono rapporti che mostrano un rischio leggermente aumentato di sviluppare il cancro al fegato con l’uso a lungo termine di steroidi anabolizzanti ad alte dosi. Tuttavia, dice, “le prove scientifiche a sostegno di una relazione di causa ed effetto sono deboli. “

Ma questi steroidi sono noti per causare tumori che si formano nel fegato. Chiamati adenomi epatici, questi tumori non sono cancerogeni. Tuttavia, sono pericolosi perché possono rompersi e causare gravi emorragie nel fegato. Sono stati segnalati diversi decessi causati da sanguinamento da rottura di adenomi epatici. Il legame tra adenomi epatici e uso di steroidi anabolizzanti negli atleti è in aumento. Recentemente è stato segnalato un caso di adenoma epatico che si è trasformato in cancro al fegato.

Cancro al fegato: effetti collaterali anabolizzanti

Sebbene non vi sia un forte legame tra cancro al fegato e steroidi anabolizzanti, vi sono forti prove di gravi danni al fegato. Altri effetti collaterali degli steroidi anabolizzanti includono:

Alta pressione sanguigna Aumento dei livelli di colesterolo cattivo Oscillazioni dell’umore Comportamento aggressivo Infertilità negli uomini Anomalie mestruali nelle donne

Se sei un atleta o un culturista e sei tentato di usare steroidi anabolizzanti, considera che oltre ai rischi legali e sociali coinvolti, questi farmaci possono causare complicazioni mediche letali.

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L’ultima novità in fatto di cancro al fegato

I decessi per malattia epatica correlata all’alcol e cancro al fegato sono in aumento tra i giovani americani

Non è chiaro il motivo per cui più giovani adulti muoiono a causa di queste malattie, ma le difficoltà economiche che guidano il comportamento del consumo di alcol potrebbero essere in parte la colpa.

Di Janissa Delzo, MPH, 19 luglio 2018

La nuova tecnica di radioterapia può curare il cancro al fegato in fase iniziale

La procedura ambulatoriale viene eseguita su pazienti che non tollerano altri tipi di trattamento

Di Shari Roan, 1 maggio 2018

Farmaco immunoterapico Opdivo approvato per il cancro al fegato

Il farmaco è eccitante per i ricercatori perché stimola il sistema immunitario del paziente ad attaccare i tumori.

Di Paul Raeburn, 16 novembre 2017

Cancro al fegato: comprendere i fattori di rischio potrebbe salvarti la vita

Di Everyday Health Guest Columnist, 12 novembre 2016

Cancro al fegato – Suggerimenti per combattere la fatica

La stanchezza causata dal cancro al fegato può essere estenuante. Ma osservare la tua dieta, rimanere attivo e trovare supporto familiare e spirituale può aumentare la tua energia. . .

Di Beth W. Orenstein, 17 giugno 2009

Una dieta per i malati di cancro al fegato

Il cancro al fegato e i suoi trattamenti possono rendere sgradevole l’alimentazione, ma è importante mantenere il peso e la forza.

Di Beth W. Orenstein, 17 giugno 2009

Controllo del dolore da cancro al fegato

Farmaci, radiazioni e terapie alternative come l’agopuntura possono aiutare ad alleviare il dolore del cancro al fegato.

Di Beth W. Orenstein, 17 giugno 2009

Terapie alternative per il cancro al fegato

Alcuni trattamenti complementari possono aiutare ad alleviare gli effetti collaterali del trattamento del cancro, ma parla con il tuo medico prima di provare qualsiasi rimedio a base di erbe.

Di Sara Calabro, 17 giugno 2009

Ablazione tumorale per trattare il cancro al fegato

L’ablazione tumorale, una tecnica più recente nel trattamento del cancro al fegato, può essere un’alternativa se non puoi essere curata chirurgicamente.

Di Lindsey Marcellin, MD, MPH, 17 giugno 2009

Curare il cancro al fegato con un trapianto di fegato

I donatori sono difficili da trovare e la procedura è solo per pochi eletti, ma i tassi di sopravvivenza stanno migliorando.

Di Marijke Vroomen-Durning, RN, 17 giugno 2009 “

Scienziati e medici documentano da migliaia di anni la condizione ora nota come diabete. Dalle origini della sua scoperta alle drammatiche scoperte nel suo trattamento, molte menti brillanti hanno avuto un ruolo nell’affascinante storia del diabete.

Diabete: i suoi inizi

La prima menzione nota dei sintomi del diabete fu nel 1552 a.C., quando Hesy-Ra, un medico egiziano, documentò la minzione frequente come sintomo di una misteriosa malattia che causava anche l’emaciazione.