Või vähemalt saada osa oma kaalust tagasi

Kuigi see ei tõesta põhjusi ja tagajärgi, väidavad teadlased, et muu töö on näidanud seoseid laste emotsionaalse ja intellektuaalse arengu ning nende emaga suhtlemise vahel noores eas.

CDC andmetel on täna 17 protsenti USA lastest ja noorukitest rasvunud.

Uue uuringu kallal töötanud Sarah E. Andersoni sõnul on võimalik, et stressirohke lapsepõlv võib laste ajudele püsiva mulje jätta. "Ajus on kattuvus piirkondade vahel, mis reguleerivad stressi ja energia tasakaalu," ütles Anderson Ohio osariigi ülikooli rahvatervise kolledžist Columbuses. "See stressireaktsioon võib olla seotud ülekaalulisusega söögiisu reguleerimise kaudu."

Dr David Gozal, lastearst, kes uues töös ei osale, nõustus. Kuid ta ütles, et ebatervislik toit ning vähene füüsiline aktiivsus ja uni mängivad tõenäoliselt suuremat rolli. Siiski ütles ta, et varajase lapsepõlve stress on teadaolevalt hilisemas elus-nii geneetilise ümberprogrammeerimise kui ka käitumuslike muutuste kaudu-koormav ja halb ema-lapse suhe võib olla võrrandi osa.

"See, mida näete täiskasvanueas, on ilmselgelt varasema elus toimunu kumulatiivne mõju," Gozal, Chicago Comeri lastehaigla peaarst, ütles Reuters Healthile.

Andersoni järeldused, avaldatud ajakirjas Pediaatria, põhineb 977 lapsel, kes võeti emaga mängides umbes ühe-, kahe- ja kolmeaastaselt videole. Seejärel hindasid teadlased väikelapse suhet oma emadega, tuginedes ema võimele ära tunda oma lapse emotsionaalset seisundit ja sellele soojalt reageerida, samuti lapse kalduvusele oma keskkonda vabalt uurida. "manuste turvalisus."

Veerandil väikelastest oli a "halb kvaliteet" suhted oma emadega, samas kui 22 protsenti hindasid igal seansil ideaalselt. 15 -aastaselt oli 26 protsenti suhtehäiretega lastest rasvunud – kaks korda rohkem kui neid, kellel selliseid probleeme polnud. Lõhe aga vähenes, kuna arvesse võeti rohkem tegureid, sealhulgas emaharidus ja leibkonna sissetulek.

Tänapäeval on haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel 17 protsenti USA lastest ja noorukitest rasvunud. Isegi kui epideemiat toidavad halvad suhted kodus, pole mõtet emasid peita, ütles Anderson. "Vanemate süüdistamine ei lahenda tõenäoliselt midagi," ütles ta Reuters Healthile. "Oluline on mõista, et vanematele esitatakse palju konkureerivaid nõudmisi."

Pilt: Alexander Motrenko/Shutterstock.

Mitu aastat tagasi töötasin Vaikse ookeani loodeosa psühhiaatriaosakonnas. Psühholoogiapraktikandina oli minu ülesanne tulla varakult, lugeda eelmisel õhtul vastuvõetud patsientide tabeleid ja olla valmis tegema oma intervjuud kell 8.00. Pärast kuueaastast doktorikoolitust oli see minu esimene kokkupuude püsivatele ja tõsistele inimkannatustele, mis sageli muutuvad kriisiks.

Sageli võeti patsiente vastu seetõttu, et nad olid üritanud ennast kahjustada või neil oli oht ennast kahjustada või nad hakkasid reaalsusega mitmel viisil ühendust kaotama. Nii traagiline kui ka kõik need üksikjuhtumid olid, esines teatud sarnasusi, mis tulid üha enam tagasi, kui lugesin neist üha rohkem. Paljudel juhtudel oli patsient naine. Sageli oli tegemist avalike suhete konfliktidega, kas mõne tooteulevaade.top teise olulise isiku või pereliikmetega. Sageli oli patsiendi toimikus psühhiaatrilise ravi ajalugu üsna pikk. Samuti olid patsiendid sageli ressursside pärast rihmas ja elasid vaesuspiiril või sellest allpool.

Ühel hommikul, keset talve, võtsin kätte graafiku, mis tundus mulle üsna erinev esimesest lehest. Patrick oli valge, keskealine, abielus mees, kellel polnud varasemaid psühhiaatrilisi haigusi. Tema tabel sisaldas vaid lühikest kirjeldust haiglasse sattumisele eelnenud sündmustest. Ilmselt oli Patricku naine õhtu väljas ja tema teismeline poeg pidi ööbima sõbra juures. Pärast plaanide muutmist naasis Patricku poeg aga oodatust varem ja avastas, et isa istub diivanil, laetud jahipüss pähe suunatud. Tema poeg helistas hädaabinumbril, politsei tuli ja Patrick viidi E. R. juurde. Küsimuse peale, mida ta kavatseb haavliga teha, vastas Patrick lihtsalt: "Lõpeta ära." Vastuseks minu küsimusele, miks ta tahtis endalt elu võtta, ütles ta ainult "Aitab küll" ja keeldus täpsustamast.

Sel hommikul intervjueerisin Patrickuga üks-ühele. Kui ta tuppa astus, teadsin kohe, et temaga ühenduse võtmine ja päriselt toimuva uurimine on raske. Kuigi ta oli riietatud haiglariietesse ja ilmselt polnud ta mitu päeva oma juukseid raseerinud ega kamminud, nägin kohe, et Patrick oli (või oli olnud) nägus mees, kes kindlasti rahvahulgast silma paistis. Tema lühikesed soola-pipra juuksed, tumerohelised silmad, pargitud nahk ja lihaseline keha jätsid mulje isegi praeguses seisundis. Patrick nägi välja nagu keegi, kes oleks võinud olla jalgpallitreener, pankur, poliitik või mägironija. Ometi oli ta nüüd selgelt pool inimesest; keegi, kelle endine elu oli kauge ja valus mälestus, ja keegi, kelle praegune elu polnud eriti väärt elamist.

Intervjuu alguses vaatas Patrick talle sülle. Ta vastas mu küsimustele viisakalt, kuid tema toon oli asjalik ja ta ei täpsustanud ühtegi oma vastust. Ta ei leidnud muud põhjust, miks ta tahtis oma elu võtta, kui see, mida ta oli varem öelnud ("Aitab küll"). Kõik mu katsed Patrickule kaasa tunda tundusid teda veelgi rohkem klammerdavat. Hakkasin mõtlema, kas mingil moel ebaõnnestumise tunne on mänginud rolli Patricki enesetapumõtlemises.

Lõpuks ja osaliselt pettumusest kummardusin oma toolil küünarnukid põlvedele. "Patrick, ma pean sulle ütlema, ma ei saa aru, mis sind sellesse punkti viis. Tundub, et see kõik ei anna kokku," Ma ütlesin. "Kas me saame olla üksteisega sirged ja BS välja lõigata?"

Patrick hakkas mulle rääkima oma viimase kahe aasta sündmustest. Ta oli juhtinud väga edukat isetehtud ettevõtet. Raske töö ja rea ​​arvutatud investeerimisriske kaudu oli Patrick ehitanud ettevõtte nii kaugele, et suutis oma pere kolida suuremasse järvevaatega majja. Tema perekond ja sõbrad olid teadlikud Patricku õnnestumistest, mis tekitasid temas suurt uhkust. Inimesed tundsid teda kui kergemeelset ja hea huumorimeelega meest, kes oli paljuski eduka mehelikkuse eeskujuks, nagu see on traditsiooniliselt määratletud.

Siis tekkis rida tagasilööke. Esiteks, suur konsultatsioonitöö ei õnnestunud. Siis tekkis ühel tema varasemal kliendil finantsraskusi ja ta hakkas levitama sõna, et see on Patricku süü. Patricku enda äri aeglustus pidevalt, kuni tal tekkis raskusi uue maja hüpoteeklaenu tasumisel. Sealt läks asi rahaliselt allamäge. Siis kukkus majandus kokku. See oli Patricku vastus nendele sündmustele, mis mind tõesti tabas. Selle asemel, et anda oma naisele ja lähedastele sõpradele teada võitlustest, mida ta silmitsi seisab, hoidis Patrick seda kõike enda teada. Aja jooksul suurenes lõhe inimeste arvates tema elus toimuva ja tegelikult toimuva vahel ning Patrick sattus sügavasse depressiooni. Ta ei suutnud tööga silmitsi seista, kuid ei suutnud ka inimestele öelda, kui halvasti asjad on läinud. Selle asemel tõusis ta igal hommikul, riietudes nagu tööle minnes, sundis oma perele naeratama ja kas sõitis mööda linna ringi või istus terve päeva kohalikus kohvikus ajalehte lugedes. Lõpuks muutus depressioon nii valdavaks, et ta ei näinud muud väljapääsu.

"Kuidas ma neile vastu saaksin?" ta küsis. "Mida nad minust arvaksid? Nende silmis näeksin ma välja nagu keegi, kelle aeg oli saabunud ja läinud, ainult sellepärast, et ta ei saanud sellega hakkama."

"Kuid need olid väga rasked kogemused," Ma ütlesin. "Rahalisi raskusi ei osanud keegi ette näha."

"Ma oleksin pidanud saama. Pealegi ei räägi ma sellest. Oleksin pidanud emotsionaalselt hakkama saama. Selle asemel kukkusin ma laiali ja muutusin mõnitavaks väikeseks poisiks. Mida ma tahtsin öelda: “Oh, emme, palun aita mind?” Ma ei saanud lasta inimestel end niimoodi näha."

Ühest küljest tundus mulle ilmne, et ükski mees ei taha end näha väikese poisina, kes emme abi palub. Aga kui sa peatusid ja mõtlesid sellele, kas abi küsimine on hullem kui surra? Kui kaugele jõuab mees oma häbi varjata? Kui palju on Patrickse, kes pigem võtavad endalt elu kui üritavad murda läbi vaikuse ja nähtamatuse, mis ei lase neil leida tuge, mida nad hädasti vajavad?

Väljavõte Michael E. Addise teosest Nähtamatud mehed: meeste sisemine elu ja vaikuse tagajärjed (Times Books)"

Lastega vanemad reageerivad kõige tõenäolisemalt sekkumistele, et nad suitsetamisest loobuksid, ja lastearstidel on palju võimalusi.

Umbes iga neljas väikelastega vanem reageerib sekkumistele, mis aitavad neil suitsetamisest loobuda, mis on veidi parem kui iga viies vanem, kes loobuks ilma erilise abita. Teadlaste sõnul peaksid tulemused julgustama lastearstid ära kasutama oma sagedasi kohtumisi vanematega ja püüdma neid alustada suitsetamisest loobumise programmiga.

"Kuna (lastearstid) saavad ära kasutada õpetatavat hetke, kui laps on haavatav tubakasuitsu suhtes, võivad nad aidata sellel suitsetajate rühmal suitsetamisest loobuda." ütles juhtiv autor dr Jonathan Winickoff, Massachusettsi üldhaigla ja Harvardi meditsiinikooli professor.

Vanemate suitsetamisest loobumisel aitamisel võib olla tohutu mõju mitte ainult nende enda, vaid ka laste tervisele.

Winickoff ja tema kolleegid ühendasid suitsetamisest loobumise programmide 18 erineva uuringu tulemused, mis olid suunatud enam kui 7000 lapsevanemale. Uuringud hõlmasid kas ravimeid, nõustamist või eneseabimaterjale või mõnda kombinatsiooni suitsetamisest loobumise erinevatest lähenemisviisidest. Enamik uuringuid hõlmas sekkumist haiglasse, hästi beebikliinikusse või lastearsti kabinetti.

18 uuringus jälgiti vanemaid mitu kuud kuni rohkem kui aasta ja mõõdeti, kas suitsetamismeetmeid saanud inimesed loobuvad tõenäolisemalt kui vanemad, kes ei saanud täiendavat abi. Ainult neli uuringut näitasid, et sekkumised parandasid vanemate loobumisprotsesse.

Kui kõigi uuringute tulemused kokku liita, loobus 23,1 protsenti suitsetamisvastaseid abivahendeid saanud vanematest edukalt, samas kui 18,4 protsenti teises rühmas loobus suitsetamisest. Uuringutes, mis hõlmasid ravimeid, loobusid vanemad kolm korda tõenäolisemalt suitsetamisest kui vanemad, kes neid ravimeid ei võtnud.

Autorid kirjutavad oma aruandes, et suitsetamisest loobumise programmidest saadi kasu "tagasihoidlik," kuid Winickoff ütles, et neid tasub jätkata. "Need on lühiajalised uuringud," Winickoff ütles Reuters Healthile. "On muutuste etappe ja (vanemate) valmisolekut loobuda. Aja jooksul võimaldame peaaegu kõigil vanematel suitsetamisest loobuda."

"Me teame, et see nõuab aja jooksul mitmeid katseid," ütles Iowa rahvatervise kolledži dekaan Sue Curry, kes ei osalenud selles uuringus. "Mulle (uuring) ütleb, et meil peavad olema realistlikud ootused ja peame veenduma, et tähistame protsessi läbivate suitsetajate edu," Curry ütles Reuters Healthile.

Üks Curry uuringutest kaasati praegusesse analüüsi, mis avaldatakse ajakirjas Pediaatria. Tema uuringud näitasid, et emad, kellele anti loobumisjuhend koos õdede isikliku nõustamise ja telefoninõustamisega, lõpetasid kaks korda suurema tõenäosusega kui emad, kes seda sekkumist ei saanud.

Tema uuring sai alguse lastekliinikust, mis Winickoffi sõnul on hea koht vanemate suitsetamisharjumuste sekkumiseks. Arvestades, et väikelaste vanemad käivad lastearstide kabinetis regulaarsete kontrollide ja vaktsineerimiste tegemiseks, peaksid lastearstid vanemaid suitsetama kontrollima ja aitama neil lõpetamiseks ressursse leida.

Winickoff lisas, et vanemate abistamine suitsetamisest loobumisel võib avaldada tohutut mõju mitte ainult nende enda, vaid ka nende laste tervisele. Teine väljaanne samas numbris Pediaatria, Näiteks leidis, et lastel, kelle vanemad suitsetasid raseduse ajal, on paksemad arterite seinad, mis on seotud suurema südame -veresoonkonna haiguste riskiga. Suitsetamine on "seotud kopsupõletiku, astma, arenguhäirete, koolist puudumise, hammaste lagunemise, imiku äkksurma, kuulmislanguse ja paljude muude haigustega, mida on loetlemiseks liiga palju," ta ütles.

Pilt: PHOTOBUAY/Shutterstock.

Tunned end paksuna? Kas sa vihkad kõiki küpsetisi pärast nädalavahetuse veetmist, pakkides end ümber 17 erinevat sorti pirukat, kooki ja võib -olla isegi puuviljakooki, kui oled piisavalt purjus? See pole teie süüdi kujutlusvõime: küpsetised üritavad teid tõesti tappa. Viimaste päevade kaks erinevat ja murettekitavat vahejuhtumit on viinud meid järeldusele, et inimkonna suurim vaenlane on tagasihoidlik jahu, suhkru, vee ja rasva segu, mida tuleks praegu kaevanduslõhkeaine kõrval turvaliselt hoida.

Esiteks toimus TSA minitõrje koogikeste vastu, mille jäätumine, nagu üks Las Vegase agent ütles, kujutab endast geeli või vedelikku ja seega ohtu. "TSA juhendaja Robert Epps kasutas tõeliselt halba loogikat-ta ütles, et seda loetakse geelitaoliseks aineks, kuna see vastab konteineri kujule," ütles Rebecca Hains, Massachusettsi osariigi naine, kes üritas potentsiaalselt surmavat koogikest klaaspurgis lennukile tuua. See on pärast seda, kui Bostonis palju räuskavam agent lasi tal mööda minna mitte ühe, vaid kahe näilise koogipommiga. Ja ometi on inimesed selle kangelase TSA agendi pärast vasakule ja paremale nördinud. Atlandi ookeani James Fallows selgitab, miks: "See lugu hõlmab koogikesi … muudab selle mõttetuks. Kuid loomulikult on ebaloogiline ja juhuslikult näiv kombinatsioon hüper-valvsusest ja hoiatusest, et oh, mitte kunagi, määratleb „turvateatri” üldisemalt."

Loe kogu lugu The Atlantic Wire’ist.

"

Avastatud: ebaõnnestunud kaalulangetusmeetodite taga olev teadus; tõde multivitamiinide kohta; vanad inimesed ei ole aeglased, vaid ettevaatlikud; üks hea asi haavandite osas.

Miks on nii raske kaalust alla võtta. Suurim kaotaja on meid kõiki hämmastanud oma ümberkujundamisjõuga, muutes rasvunud inimesed kõhnadeks. See on inspireeriv, tõesti. Dieet ja trenn mõjuvad. Kuid kas olete neid võistlejaid näinud mitu kuud pärast saate lõppu? Nad lähevad jälle paksuks. Või vähemalt osa oma kaalust tagasi saada. Teadlased on nüüd välja mõelnud, miks need, kes nii palju kaalust alla võtavad, võtavad selle tagasi. "Siin näeme koordineeritud kaitsemehhanismi, mis koosneb mitmest komponendist, mille eesmärk on panna meid kaalus juurde võtma," ütles uurija Joseph Proietto ajalehele The New York Times. "Ma arvan, et see seletab ülekaalulisuse ravi suurt ebaõnnestumiste määra." Tõlge: Dieet paneb keha seisundisse, mis pärast režiimi käivitab "dieedijärgne sündroom," muutes need inimesed näljasemaks, toidu külge fikseerituks ega suuda kaalust alla võtta.